Prüfungsprogramm zum Orangegurt (7. Kyu Grad)

Prüfungspunkte Technik Anmerkung
Ausgefeilte Grundfallschule Ohne Abschlagen vorwärts, rückwärts, seitwärts, aufstehen und Blockaktion, Kombination vorwärts-rückwärts
     
Grundtechniken Gleichgewicht brechen  
  5 Judowürfe O-Goshi, Seoi-Nage, O-Soto-Gari
O-Uchi-Gari, Koshi-Guruma
  3 Hebeltechniken Ellenbogen, Schulter, Handgelenk
  5 Grundstellungen Heisoku-, Heiko-, Kiba-, Zenkutsu- und Kokutsu-Dachi
  4 Ausweichen gegen Angriffe je 1 x rechts raus und links raus,
rechts rausdrehen und links rausdrehen
  3 Block-Techniken nach oben, außen, unten
  3 Schlag-Techniken Faust, Handkante, Ellenbogen
  5 Tritt-Techniken Mae-, Kin-, Yoko-, Hiza-, Mawashi-Geri
  2 Jiu-Jitsu Kampfstellungen aktiv und passiv
  2 Jiu-Jitsu Festhaltetechniken im Boden
     
Abwehrtechniken 4 x gegen Hand- und Handgelenk fassen je 1 x Hand, Handgelenk parallel,
über Kreuz und doppelt gefasst
  5 x gegen Schlag- und Boxangriffe 3 x gerade und 1 x Schwinger
1 x Schwinger rechts-links
  4 x gegen Würgen Stand - 2 x vorne und je 1 x Seite und hinten
  1 x gegen Umklammern von vorne unter den Armen
  1 x gegen Haarzug von vorne
  2 x gegen Kurzstock je 1 x oben und außen
  4 x gegen Messer je 1 x oben, innen, außen und unten
     
Sonstiges Demonstration der bekannten Abwehrtechniken gegen verschiedene Angreifer.
     

Alle Angaben ohne Gewähr. Es gilt die gedruckte Prüfungsordnung des DJJB.